Detailní popis produktu
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Osobní rozvoj |
|---|---|
| Autor: | Dana Beierová |
| Nakladatel: | CPress |
| Vazba: | Brožovaná |
| Rozměr: | 23 x 16 cm |
| Počet stran: | 200 |
| Rok vydání: | 2022 |
| ISBN: | 978-80-264-4249-3 |
| EAN: | 9788026442493 |
| Jazyk: | čeština |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Podobné produkty
