Jak se zbavit napětí,stresu a úzkosti
.png?67228ea1)
Odesíláme tentýž den
Zboží objednané do 10 hodin balíme a předáváme dopravcům ještě v den objednání
.png?67228f58)
Doprava zdarma
Doprava zdarma u vybraných dopravců při objednávce nad 500 Kč
Související produkty
Stav: Použité zboží - běžné opotřebení
Skladem
(1 ks)
385 Kč
346 Kč
Detailní popis produktu
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Psychologie |
|---|---|
| Autor: | Ján Praško |
| Nakladatel: | GRADA Publishing, a.s. |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Rozměr: | 20,6 x 14,5 x 1,2 cm |
| Počet stran: | 202 |
| Rok vydání: | 2003 |
| ISBN: | 80-247-0185-5 |
| EAN: | 9788024701851 |
| Jazyk: | čeština |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.