Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo
.png?67228ea1)
Odesíláme tentýž den
Zboží objednané do 10 hodin balíme a předáváme dopravcům ještě v den objednání
.png?67228f58)
Doprava zdarma
Doprava zdarma u vybraných dopravců při objednávce nad 500 Kč
Související produkty
Stav: Použité zboží, jako nová
Skladem
(1 ks)
45 Kč
Stav: Použité zboží, běžné opotřebení
Skladem
(1 ks)
45 Kč
Stav: Nová - poškozená, Naražený roh
Skladem
(1 ks)
45 Kč
Stav: Nová - lehce poškozená, poškozené desky, lehce naťuklý hřbet, hrana desek a rožky
Skladem
(1 ks)
45 Kč
Detailní popis produktu
Autorka v knize shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha vás naučí, jak si sestavit správný a přitom chutný jídelníček. Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí a to vše s ohledem na české potraviny a současný životní styl. Podstatné jsou i kapitoly, jak znovu nepřibrat a jak mít rád sám sebe. Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s energetickými hodnoty, obsahem živin a glykemickým indexem dostupných potravin.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Zdraví a životní styl |
|---|---|
| Autor: | Iva Málková |
| Nakladatel: | Smart Press, s.r.o. |
| Vazba: | Vázaná |
| Rozměr: | 23,5 x 17 x 2 cm |
| Ilustrátor: | Radim Raszka |
| Počet stran: | 224 |
| Rok vydání: | 2007 |
| ISBN: | 978-80-87049-06-8 |
| EAN: | 9788087049068 |
| Jazyk: | čeština |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.