Antikvariát

Od zítřka začínáme

Renata Vaculíková

99,00 Kč

Poslední kus skladem

Popis

Od zítřka začínáme - máte obavy z posilovny a přesto byste ráda začala cvičit? Nevíte jak začít? nevadí vše potřebné se dočtete v naší nové knize! Rady a návody ke cvičení, odpovědi na nejčastější otázky, zkušenosti z posilovny, cviky na doma, pohled na fitnessová pódia, a v neposlední řadě také rady, jak využít každodenní aktivity k protažení a posílení ztuhlého těla. Průvodcem touto knihou vám bude reprezentantka a trojnásobná Mistryně republiky ve fitness Bohdana Melecká Boniatti. Kniha vyjde v edici "Motivujeme vás" a je určena především pro ženy.

Autor Renata Vaculíková
Nakladatel Svět kulturistiky, Fitness
Vazba Brožovaná
Rozměr 20 x 14 x 0,8 cm
Počet stran 116
Rok vydání 2008
ISBN 80-86462-07-2
EAN 9788086462073
Stav Nová - lehce poškozená, mírně pomačkaná
Jazyk čeština