Nová
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
Bursová Marta
169,00 Kč
Poslední kus skladem
Popis
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.| Autor | Bursová Marta |
| Nakladatel | GRADA Publishing, a. s. |
| Vazba | Brožovaná |
| Rozměr | 24 x 14,4 x 1,4 cm |
| Počet stran | 196 |
| Rok vydání | 2005 |
| ISBN | 978-80-247-0948-2 |
| EAN | 9788024709482 |
| Jazyk | čeština |
| Stav | Nová |
