Nová
-30% zbývá
Fit pro dva - Oficiální YMCA průvodce těhotenským cvičením
Hanlonem Thomas W.
Poslední kus skladem
Popis
Chcete se cítit lépe během těhotenství? Zrychlit vaše zotavení z porodu? Udržet a nebo i zlepšit vaše zdraví a fyzickou kondici, když se připravujete na porod svého dítěte? Nechte Fit pro dva, aby vám pomohl. Je to praktický návod, jak zůstat fit a jak bezpečně cvičit během těhotenství. - výhody cvičení v těhotenství- pravidla pro zdravé a bezpečné cvičení- cviky na zemi a ve vodě - dýchací cvičení a relaxační techniky, které pomohou během těhotenství a porodu
Autor |
Hanlonem Thomas W. |
Nakladatel |
Nakladatelství Triton s.r.o. |
Vazba |
Brožovaná |
Rozměr |
23,3 x 15,8 x 1,2 cm |
Počet stran |
169 |
Rok vydání |
2007 |
ISBN |
978-80-7254-924-5 |
EAN |
9788072549245 |
Jazyk |
čeština |
Stav |
Nová |