Dělená strava

Popis

Dělená strava je zcela netradiční způsob stravování, podle kterého můžeme potraviny, zcela jinak kombinovat. Tato knížka poskytuje jednoduchý návod, jak tento stravovací systém aplikovat. Nevyžaduje žádné speciální znalosti a při přípravě pokrmů využívá běžně dostupné potraviny. Dělená strava je také cestou ke štíhlé linii, k získání životní energie a shoduje se i s pravidly zdravé výživy, neboť jídelníček obohacuje o množství čerstvé zeleniny, ovoce a salátů. Kromě užitečných rad, návodů a informací pro začátečníky, budou v knize uvedeny především vynikající nenáročné „minutkové recepty“, které zcela odpovídají dnešnímu uspěchanému životnímu stylu.

Autor	Jarmila Mandžuková
Nakladatel	Vyšehrad spol.s.r.o.
Vazba	Brožovaná
Rozměr	20,0 x 13,0 x 0,9 cm
Počet stran	112
Rok vydání	2012
ISBN	978-80-7429-280-4
EAN	9788074292804
Jazyk	čeština
Stav	Nová - lehce poškozená