Antikvariát
-30% zbývá

Cvičení pro zdravá záda ANATOMIE

Philip Striano

195,00 Kč

279,00 Kč

Není skladem

Popis

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Stav Nová - lehce poškozená, naťuklé rožky
Jazyk čeština
EAN 00524353
ISBN 978-80-264-1391-2
Rok vydání 2017
Počet stran 160
Rozměr 25.5 x 18.0 x 2.0 cm
Vazba Vázaná
Nakladatel Albatros Media a.s.
Autor Philip Striano